Essa
não era minha pergunta, achei que NUNCA mais iria dormir mais de 4 horas
seguidas, mas hoje o Derick teve consulta e me senti idiota quando a pediatra
perguntou se estava mamando só no peito? Eu: - sim ele acorda de 3 em 3 horas
inclusive à noite, dai ela respondeu: ele não acorda pra mamar. Eu: ele acorda
sim. Ela: ele só acorda porque você acostumou. Se você acalmar ele, vai voltar
a dormir e não vai acordar a noite toda. Nossa, foi um alívio pra mim ouvir isso e fiz o teste, antes dele dormir deixei mamar a vontade e a noite quando acordou choramingando dei a chupeta, até a terceira vez dei certo, na quarta ele quis peito mesmo rs.
A
partir dos 3 meses, os bebês devem começar a aprender a "desligar"
seu sistema digestivo durante a noite e a acordar para o café da manhã
basicamente no mesmo horário, todos os dias. Os bebês menores tendem a
adormecer no decorrer das mamadas, já que o esforço os deixa exauridos. Além
disso, a sensação de barriga cheia também traz o sono. Dessa idade em diante,
porém, é aconselhável passar a desassociar o sono, da alimentação. Se você
estiver amamentando, tente dar a última mamada, bem caprichada no início da
noite ou, pelo menos, no início do ritual de sono que vocês tiverem.
No
caso de mamadeiras, gradativamente vá diminuindo a quantidade de leite das do
meio da madrugada e compense o volume nas outras durante o dia, principalmente
no início da noite, para ter certeza de que saciou totalmente a fome do bebê. Ao mesmo tempo, introduza novos comportamentos
associados à hora do sono, como um banho ou uma história, antes de colocar a
criança ainda acordada no berço (com uma luz bem discreta). O processo de se
preparar para dormir por conta própria também ajudará o bebê a voltar a dormir
sozinho quando acordar no meio da noite.
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